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Pour 6 personnes |
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Quiconque a passé un été en Provence aura fait
la rencontre de ce prince des soupes. A l'origine, une simple et délicieuse
collation pour savourer en famille les différents haricots qui
mûrissaient dans le jardin, c'est à qui de nos jours détiendrait
la meilleure recette! Idéale pour un dîner entre amis un
beau soir d'été, son vrai secret est dans le "pistou",
ce délicieux mélange à base de basilic, d'ail,
d'huile d'olive, de tomate et de fromage.
Certains "purs
et durs" vous diront qu'elle ne se prépare qu'avec des légumes,
mais j'avoue que le jour où j'ai vu d'autres provençaux
y ajouter une généreuse portion de jambon ou lard fumé,
je n'ai jamais fait demi-tour! Voici une vraie recette de Provence qui
ne vous attirera que des compliments. Nous vous donnons la recette
avec les deux options.
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Ingrédients
Pour la soupe 900 g Jambon cru
fumé ou Poitrine de porc fumée maigre (facultatif)
500 g Haricots blancs frais 500 g Haricots rouges frais (à
défaut utiliser des haricots blancs) 500 g Haricots écheleurs
ou cocos verts plats 4 belles Courgettes coupées en dés
4 Pommes de terre moyennes coupées en dés 1 Tomate
pelée, épépinée et coupée en dés
1 Oignon blanc coupé en petits morceaux Sel Poivre du
moulin
Pour le Pistou 2 à 4
gousses d'Ail (selon votre goût) Les feuilles et tiges
tendres de 3 branches de Basilic 1 Tomate pelée, épépinée
et coupée en dés 80 g Gruyère râpé
fin 80 g Mimolette demi-étuvée râpée
fin Huile d'olive |
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Préparation
- Ecosser les haricots blancs et rouges et préparer les
haricots écheleurs en bâtonnets de 2,5 cms de long. Préparer
les autres légumes.
- Dans une marmite mettre 2 litres d'eau à chauffer. Si vous
optez pour la formule avec lard fumé, retirer la couenne du
lard et couper celui-ci en 6 ou 12 morceaux de tailles égales.
Mettre la couenne avec la viande dans l'eau froide, porter à ébullition
et laisser cuire 15 à 20 minutes. Ecumer au fur et à
mesure. Ajouter les 3 catégories de Haricots et laisser cuire
30 minutes. Assaisonner. Si vous utilisez du jambon ou du lard fumé
tenez compte de l'apport en sel de la viande.
- Ajouter ensuite les courgettes, pommes de terre, l'oignon et la
tomate et laisser cuire 20 minutes. A la fin de cette cuisson, la
soupe doit être assez épaisse.
- Pendant ce temps, piler l'ail et les feuilles et tiges tendres de
basilic dans un mortier. Ajouter la tomate pelée, épépinée
et coupée en petits morceaux et continuer de piler. Ajouter
ensuite le fromage puis délayer le tout à l'huile
d'olive jusqu'à obtention d'une sauce onctueuse. (Cette opération
peut se faire dans un mixer si vous le préférez).
- Avant de servir, vérifier l'assaisonnement de la soupe et
retirer la couenne. Verser le pistou dans la soupe, bien mélanger
et laisser cuire 2 minutes à petit feu. Servir avec de la
baguette bien croustillante ou du pain de campagne grillé.
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Note :
Hors saison, lorsqu'on ne trouve pas de haricots frais, vous
pouvez utiliser des haricots secs, à condition de les mettre à
tremper la veille. Le temps de cuisson restera le même. Si
vous ne trouvez pas de haricots écheleurs (ou cocos), vous
pouvez les remplacer avec des haricots verts ou des pois gourmands,
mais réduisez leur temps de cuisson à 30 minutes. En désespoir
de cause, vous pouvez utiliser des haricots blancs et haricots
rouges "au naturel" en boîte, en quel cas leur temps
de cuisson sera d'environ 20 minutes. S'ils ne sont pas conservés
en saumure, le jus peut être ajouté à la soupe.
 
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